Ayurvedico Pinda Sweda

Massaggio Ayurvedico Pinda Sweda

PINDA SWEDA l'Oriente e la sua magia si rivelano nell'Ayurveda.

Il Massaggio Ayurvedico Pinda Sweda, che significa letteralmente “aiutare il corpo a sudare”, è uno dei trattamenti più antichi al mondo; è di origine indiana, viene realizzato utilizzando dei particolari sacchetti di cotone caldi (Pinda) che racchiudono una miscela di erbe, spezie o sabbie, e viene annoverato tra i massaggi più rilassanti ed emozionali.

Sfrutta proprio l’azione benefica del calore. Infatti l’olio caldo, oltre ad alleviare le tensioni muscolari, permette alle erbe contenute nel fagottino (detto anche tampone o bolo) di liberare i loro principi attivi e agire sul corpo.

Le ERBE più utilizzate per preparare i tamponi caldi del massaggio sono:

• CAMOMILLA. Ha la capacità di rilassare la muscolatura.

• ROSMARINO. È un ottimo antinfiammatorio.

• MALVA. Svolge un’azione lenitiva.

• LAVANDA. Ha un effetto rilassante.

• CALENDULA. Ha una funzione lenitiva e antinfiammatoria.

• BIANCOSPINO. Agisce da sedativo e calmante.

• TIGLIO. Funziona da calmante e lenitivo.

Si utilizzano sia manovre di massaggio, che di picchettamento e di semplice posizionamento in punti specifici del corpo (per es. i Chakra).

Vengono effettuati numerosi passaggi, aumentando il calore dei fagottini ad ogni passaggio. La tecnica si avvale di movimenti rotatori leggeri e delicati che coinvolgono tutto il corpo e possono essere utilizzati per massaggiare settori specifici come la schiena, il collo, le spalle, le mani e le articolazioni oppure il corpo intero.

Al termine dello strofinamento, vengono riscaldati e lasciati in posa per effettuare il riequilibrio energetico. Durante il massaggio Pinda Sweda l’azione combinata di calore e profumi cattura totalmente corpo e mente.

Quali sono i suoi benefici?

• Dona energia ai muscoli affaticati dall’attività migliorando la mobilità e la flessibilità
• Dona forza a tutto il sistema corporeo
• Favorisce l’eliminazione delle tossine, aprendo i pori
• Purifica la pelle e la tonifica donando luminosità
• È un’ottimo coadiuvante del trattamento per combattere obesità e cellulite.