Massaggio hot stone
Tra i massaggi più apprezzati vi è sicuramente il massaggio HOT STONE.
Questo massaggio ha origini millenarie e deriva fondamentalmente da due tradizioni: quella Ayurvedica e quella Sciamanica degli Indiani dell’Arizona.
L'HOT STONE massage unisce, grazie all’utilizzo di pietre calde, gli effetti benefici della termoterapia e quelli più propri del massaggio.
Viene eseguito con l'utilizzo di pietre basaltiche calde o fredde e viene utilizzato per liberare le tensioni mentali e fisiche, portandovi ad un naturale benessere.
La tecnica è composta da due fasi: la prima agisce a livello psicologico, cercando di riequilibrare i chakra, cioè i centri energetici vitali; la seconda invece va ad agire sul dolore muscolare con pietre laviche o calde.
I benefici del massaggio hot stone:
- Distensione dei muscoli;
- Effetto lenitivo, sfiammante e decontratturante sulla muscolatura;
- Maggiore ossigenazione delle cellule;
- Eliminazione delle tossine;
- Produzione di collagene;
- Migliora la fragilità capillare;
- Ripristino dell’equilibrio naturale del corpo;
- Migliora la circolazione sanguigna;
- Rilassamento immediato del corpo;
- Favorisce il funzionamento del sistema nervoso;
- Aiuta a combattere l’insonnia, lo stress e la depressione.
Il massaggio con pietre calde è perfetto per dare sollievo anche in situazioni di dolore muscolare e sintomatologie artritiche e reumatiche.